Ellas erster Triathlon

Thomas Eder von den TV Werne Wasserfreunden nahm am Sonntag am Weserberglandtriathlon in Höxter teil. Im und um den Godelheimer See galt es 700 m zu schwimmen, 20 km Rad zu fahren und 5 km zu laufen. „Das angenehme Sommerwetter und die familiäre Atmosphäre sorgten für einen schönen Wettkampf. Etwas leiden musste ich nur bei dem Hügel, der mit dem Rad zweimal zu bewältigen war“, schildert Thomas Eder seine Eindrücke. Mit einer Zeit von 1 Stunde 27 Minuten errang er den 79. Platz im Feld der 141 männlichen Teilnehmer.

Ellas erster Triathlon Am Samstag, 24. August, war Ellas großer Tag. Sie startete bei ihrem ersten Triathlon.  Gemeinsam mit Mama Tatjana und Papa Holger fuhr sie bis zum Möhnesee, um mit anderen Kindern an dem Wettkampf teilzunehmen. Mit ihren 4 Jahren schwamm Ella 20 Meter im See, fuhr 1 Kilometer mit dem Fahrrad und lief zum Schluss 100 Meter. Im Ziel wurde ihr stolz die Medaille verliehen.

Am vergangenen Sonntag machten sich zwei Werner Triathlon-Mannschaft zum Riesenbecker Triathlon auf. Für alle Starter aus Werne stand die Olympische Distanz (1500 Meter, 40 Kilometer, 10 Kilometer) auf dem Tagesplan. In der ersten Gruppe starteten die Herren Ralf Koch, Thorsten Kräher, Carsten Willfroth und Patrick Ziemba auf die Schwimmstrecke im Torfmoorsee. Nachdem die Mannschaften der Landesliga den See verlassen hatten, sprangen auch die Damen Adriane Koch, Lisa Langerbein und Jessica Sliwiok für den TV Werne ins kühle Nass. Froh über die angenehmeren Temperaturen als die des Vortages beendeten die Athleten aus Werne auch die Rad- und Laufstrecke. Die mitgereisten Fans konnten die Triathleten an verschiedenen Stellen auf den Rundkursen lautstark anfeuern. Getragen durch die daraus resultierende Atmosphäre durchliefen alle Werner Starter erschöpft aber glücklich das Zieltor, das mitten auf dem Wettkampfgelände aufgebaut war. Nachdem der gemeinsame Wettkampf in Bildern festgehalten und die Rennräder in die Autos geladen wurden, traten alle, zufrieden mit ihren Leistungen über die anstrengende Strecke,  die Heimreise an.Die Herrenmannschaft belegte in der Tagestabelle der Landesliga den 11. Gesamtplatz unter 14 Mannschaften. In der Oberliga erreichte die Werner Damenmannschaft den 21.  Platz von 25 Mannschaften.

Der Werner Wasserfreund Thorsten Kräher finishte am Sonntag, den 18.08.2024, seine 2. Langdistanz in diesem Jahr. Nach dem IRONMAN Hamburg im Juli überquerte er auch die Ziellinie des IRONMAN Kopenhagen. Das Abenteuer Triathlon-Langdistanz in Kopenhagen begann für Kräher mit der Anreise am Freitag und der Registration im IRONMAN Village. Mit den empfangenen Startunterlagen bereitete er die beiden Wechselbeutel, Schwimmen-Radfahren und Radfahren-Laufen, die am Sonntag in den Wechselzonen bereit hängen sollten, vor. Zusätzlich mussten die Startnummernaufkleber auf Rad und Helm angebracht werden. Der Samstagmorgen begann mit einer 20minütigen Aktivierung und Funktionsprüfung auf dem Rad. Direkt im Anschluss folgte der 15 minütige Koppellauf. Zusätzlich nahm der Wasserfreund an dem vom Veranstalter angebotenen Testschwimmen teil, um ein Gefühl für die Schwimmstrecke zu bekommen. Gegen Mittag folgte dann der BIKE CheckIn, wo die Rennrichter Krähers Triathlonrad und den Helm auf Sicherheit und Funktion prüfen. Das Rad und die am Vortag gepackten Wechselbeutel verblieben über Nacht in der Wechselzone. Den Abend nutze Kräher für die Vorbereitung der Wettkampfverpflegung, das Carbo-Loading und eine letzte Ruhephase. Sonntagmorgen, um 4:45 Uhr, war die Nacht vorbei. Nach einem kurzen Frühstück ging es gegen 05:45 Uhr in die Wechselzone, um die Radflaschen, den Tacho und Radschuhe anzubringen. Auch der Reifendruck wurde den Strecken- bzw Witterungsbedingungen angepasst. Ab 06:15 Uhr hatte der Wasserfreund Alles für einen langen Tag vorbereitet und wartet während des wunderschönen Sonnenaufgangs am Strand auf seinen Start. Die Altersklassenathleten starteten ab 7 Uhr. Kräher sprang im Zuge des Rolling Start um 7:20 Uhr am Amager Strand in die Ostsee. Bei 19° Wassertemperatur, keinen Wellen, sehr klarem Wasser und einem von Zuschauern überfüllten Strand begann seine Angstdisziplin. Während der folgenden 1:15 Std schwamm der Wasserfreund ruhig und kontrolliert durch den Strandpark. Weder das ungewohnte Salzwasser, noch die Quallen, auch nicht das Wassergras in Hand und Gesicht, in dem 3mm Meter tiefen Wasser, brachten der Werner aus der Ruhe. Mit einem für ihn sehr guten Schnitt, 1:57 Minuten pro 100 Metern, verließ Kräher das Wasser und machte sich auf den Weg durch die erste Wechselzone. Die ersten 25 Kilometer auf dem Rennrad führten die Triathleten auf einem flachen und verwinkelten Kurs aus der Stadt Richtung Norden heraus. Trotz der Nähe zum Wasser war kaum Wind zu spüren, so dass Kräher einen Schnitt von 36,5 km/h verbuchen konnte. Nun folgten die 2 Runden à 65 km, die der Werner in der Vorbereitung auf den Wettkampf nicht korrekt beurteilt hat. Aus einer flachen und schnellen Radstrecke wurde in sehr welliger Kurs mit 2100 Höhenmetern, die sich auf maximal 40 Meter Höhenunterschied aufteilen sollten. Dieses ständige Auf und Ab zerrten sehr an den Kräften des Wasserfreundes. Aus diesem Grund nutzte der Werner den Weg zurück nach Kopenhagen zur Erholung und Vorbereitung auf den abschließenden Marathon. Nach 5:31 Stunden und einem Schnitt von 32,4 km/h erreichte Kräher müde und erschöpft die zweite Wechselzone. Die letzten 42,195 Kilometer des Tages führten Kräher über 4 Runden mitten durch die Hauptstadt Dänemarks. Es sollte das Highlight des Tages werden. Die zahlreichen Sehendswürdigkeiten und die extrem vielen Zuschauer machten es den Athleten sehr einfach, die Schmerzen des Tages wenigstens kurz ausblenden zu können. Krähers Frau Anna und Tochter Emily, die den Wasserfreund überall auf der Laufstrecke anfeuerten, berichteten am Abend davon, dass es überall an der Laufstrecke sehr laut und voll gewesen sei. Anfeuerungen, PowerUp-Schilder, Beifall, laute Musik, gute Laune und Freude pur ließen die Athleten niemals alleine. Diese unglaublich schöne Unterstützung trug den glücklichen Kräher über die gesamte Laufstrecke. Der Wasserfreund schaffte es bis Kilometer 28 die Laufpausen nur auf die Verpflegungszonen zu beschränken. Nach anstrengenden 4:52 Stunden lief er über die Zielline vor der Schlosskirche Christiansborg, einem unvergesslichen Zielareal.Mit einer Gesamtzeit von 11:49 Stunden blieb der Werner Triathlet Kräher zufrieden unter der 12-Stundenmarke und bestätigte die Zeit vom IRONMAN Hamburg.

Neun Wasserfreunde aus Werne nahmen am vergangenen Sonntag, 11. August, am Triathlon in Rheine teil. Je vier von ihnen waren Teil der Regionalliga- sowie Landesligamannschaft. Im Einzelfeld bestritt zudem Carsten Willfroth die Sprintdistanz. Die erste Werner Mannschaft wurde von James Knowlden, Martin Siemann, Alexander Schagowsky und Hanno Sancken gestellt. Für sie war die Olympische Distanz zu absolvieren.  Für die zweite Mannschaft mit Tolger Arnold, Thomas Eder, Andre Kerschek und Ralf Koch stand die nur halb so lange Strecke auf dem Plan.Entgegen der Gewohnheit war der Wettkampfbeginn erst für den frühen Nachmittag terminiert. Um 14 Uhr, bei bereits Tageshöchsttemperaturen, fiel der erste Startschuss am Dortmund-Ems-Kanal. 2,5 Stunden später waren alle Athleten froh, das Ziel erreicht zu haben. Durch einen überragenden 3. Platz von Arnold belegte die 2. Werner Mannschaft den 10. Gesamtplatz in der Landesliga-Wertung. Auch das Regionalliga-Team schnitt mit einem guten Ergebnis ab. Durch zwei Platzierungen unter den ersten 20. Athleten durch Siemann und Schagowsky konnte der 9. Platz in der Gesamttabelle der Regionalliga belegt werden.Ebenso war der Wasserfreund Willfroth im Einzelstartfeld zufrieden mit seiner Leistung. Mit einer Zielzeit von 1 Stunde 13 Minuten war er der 6. Finisher seiner Altersklasse. Nach dem absolvierten Wettkampf geht das Training für die Triathlon direkt weiter.Die nächsten Wettkämpfe für die beiden Mannschaften stehen in zwei bzw. drei Wochen in Riesenbeck (Landesliga) und Xanten (Regionalliga) an.

Am Sonntag, den 28. Juli, starteten die Werner Triathleten Adriane und Ralf Koch beim Silbersee Triathlon in Stuhr bei Bremen. Trotz der langen Anreise von fast 2 Stunden entschieden sie sich, an dem Wettkampf rund um den schönen Silbersee anzutreten.Vater und Tochter bestritten die Sprintdistanz über 600 Meter Schwimmen, 25 Kilometer Radfahren und 6,6 Kilometer Laufen. Nach der ersten Disziplin kamen die Beiden zeitgleich aus dem Silbersee, auf der Radstrecke konnte Ralf einen Vorsprung herausfahren, den er beim Laufen bis ins Ziel halten konnte. In der Endabrechnung stoppte die Uhr bei Ralf nach 1 Stunde 30 Minuten, dies bedeutete Platz 1 in der Altersklasse und Gesamtplatz 19. Adrianes Endzeit lautete   1 Stunde 44 Minute. Daraus resultierte Platz 5 in der Altersklasse.Beiden Athleten waren sehr zufrieden mit ihren Leistungen und freuen sich auf ihre nächsten Wettkämpfe in Rheine und Riesenbeck.

Hiermit laden wir nach § 4 der Jugendordnung zum Vereinsjugendtag 2024 ein.Der Vereinsjugendtag findet amSonntag, den 01.09.2024,im Rahmen der Jugendaktion statt. Tagesordnung: Eröffnung, Begrüßung und Feststellung der ordnungsgemäßen Einberufung desVereinsjugendtages. Wahl des Protokollführers Verlesung und Genehmigung des Protokolls zum Vereinsjugendtag 2023 Bericht und Aussprache zum Bericht des Jugendvorstandes Bericht der Kassenprüfung/Kassenwart Entlastung des Jugendvorstandes Wahl des Versammlungsleiters Wahlen Beratung und Beschlussfassung über eingegangene Anträge Verschiedenes In diesem Jahr wird ein neuer Kassenprüfer gewählt und Juliane Koch stellt ihren Posten als Geschäftsführerin zur Verfügung. Stimmberechtigt sind alle Jugendlichen, die bereits 12 Jahre, aber noch nicht 18 Jahre alt sind. Alle anderen sindebenfalls herzlich eingeladen, um bei den Entscheidungen unserer Jugendabteilung mitzuwirken. Am Vereinsjugendtag kann jedes Mitglied des Vereins teilnehmen.Anträge müssen mindestens eine Woche vor dem Vereinsjugendtag beim Jugendvorstand in schriftlicher Form eingehen. Für wen sich das nun langweilig angehört hat, braucht keine Angst zu haben und kann sichdarauf freuen, dass wir bei dem Vereinsjugendtag auch Aktionen für das kommende Jahrbesprechen werden. Natürlich könnt ihr euch mit Ideen einbringen. Also macht euch schoneinmal Gedanken, was ihr mit uns gerne unternehmen möchtet.Wir freuen uns auf euch! Mit sportlichem GrußEuer Jugendvorstand

wir freuen uns darauf, mit euch wieder eine Unternehmung zu machen!Am Sonntag, den 01.09.2024, hoffen wir auf gutes Wetter und möchten gerne gemeinsam mit Euch einen schönen Nachmittag am Ternscher See in Selm verbringen. Ein Highlight wird dabei das Aqua- Climb sein, welches wir gemeinsam unsicher machen wollen. Dabei handelt es sich um einen im See gelegenen Kletterpark, den wir für eine Stunde lang mieten werden. Neoprenanzüge für das Klettern werden vor Ort ausgegeben. Da diese Aktion betreiberseitig erst ab 8 Jahren möglich ist, werden wir mit den Jüngeren und den Nichtkletterern parallel spannende Wasserspiele veranstalten. Der Eigenanteil für die Kletterkinder liegt bei 10€ und muss in bar vor Ort mitgebracht werden. Alle anderen Kosten übernimmt der Jugendvorstand. Vor und nach dem Klettern werden wir die gemeinsame Zeit unter anderem mit Gruppenspielen, Schwimmen und diversen Wasseraktivitäten im und am See verbringen. Treffpunkt: 01.09.2024 um 10:30 Uhr Solebad-Parkplatz „Am Hagen“ Rückkehr:  Circa gegen 16:30 Uhr am Solebad- Parkplatz Das musst du mitbringen: Schwimmsachen & Sonnenschutz Verpflegung Kindersitz (falls benötigt) Wer Lust hat uns zum Ternscher See zu begleiten, kann sich ab sofort und bis zum 29. August online über unsere Homepage www.tvwerne.de/sportarten/wasserfreunde anmelden. Anmeldelink: https://widgets.yolawo.de/w/6449407da792eb0a5ebf2564 Wir freuen uns auf Euch! Euer Jugendvorstand des TV Werne Wasserfreunde e.V. PS: Falls schlechtes Wetter angekündigt ist, behalten wir uns vor, die Aktion kurzfristig abzusagen. Bitte behaltet in den Tagen vorher Eure E-Mails im Blick, da wir hierüber Informationen steuern werden. Falls dieser Fall eintreten sollte, bemühen wir uns, zeitnah eine neue Aktion zu planen.

Acht Werner Triathleten, davon zwei Ligamannschaften und ein Einzelstarter, sowie einige Supporter machten sich am Sonntag auf dem Weg ins ostwestfälische Verl. Den Anfang macht die 1. Herrenmannschaft aus Werne. Diese wurde durch die Athleten Sebastian Nieberg, Martin Siemann, Alexander Schagowsky und Stephan Rengelink gestellt. 15 Minuten später folgte die Damenmannschaft mit den Starterinnen Ines Tollknäpper, Lisa Langerbein und Adriane Koch.  Beide Mannschaften absolvierten die Sprintdistanz (750 Meter Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren, 5 Kilometer Laufen). Im Feld der Einzelstarter vertrat Tolger Arnold die Wasserfreunde würdig. Bei bestem Triathlonwetter absolviert er ebenfalls die Sprintdistanz und belegte einen hervorragenden 7. Platz in der Gesamtwertung mit 1 Stunde 3 Minuten. Die an der Regionalliga teilnehmden Herren aus Werne überquerten die Ziellinie ebenfalls nach knapp über einer Stunde. In der Mannschaftswertung verpassten sie damit nur knapp das Treppchen und belegten Platz 4.  Auch die Damenmannschaft war hochzufrieden mit ihrer erbrachten Leistung. Tollknäpper, Langerbein und Koch kamen in dieser Reihenfolge nach 1 Stunde 20 Stunde bis 1 Stunde 24 Minuten ins Ziel.  Die Athleten sowie die mitgereisten Supporter, die an verschiedenen Stellen auf der Strecke ordentlich Lärm machten, lobten die Veranstaltung, die unter dem Motto "Triathlon VERLiebt" stand. Nun folgt für alle Werner Triathleten die wohlverdiente Sommerpause. An Wettkämpfe nehmen sie erst wieder ab Mitte August teil, trainiert wird natürlich weiter.