Wieder da – Aerobic & more

Endlich wieder da! Ab Donnerstag, 31.10.2024 ist Aerobic & more wieder da. Von 9.00 - 10.00 Uhr bringt Gaby euch im Fürstenhofturm (3.OG) zum Schwitzen. Mit toller Musik erlebt ihr hier richtig Power und Spaß bei einem schweißtreibenden Ganzkörper-Workout. Die Kombination aus Aerobic und einem Kleingeräte-Training strafft die gesamte Muskulatur, trainiert das Herz-Kreislaufsystem und kräftigt die Bein- und Gesäßmuskulatur.