Immer montags von 20.00 - 21.00 Uhr bietet Doris ein Ganzkörpertraining zur gezielten Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden- , Bauch- und Rückenmuskulatur an. Das Training findet auf der Matte statt, daher solltet ihr bitte ein Handtuch dabei haben. Matten gibt es in der Turnhalle, ihr könnt aber gerne auch eine eigene Matte mitbringen.
20:00 Uhr - 21:00 Uhr
31.03.2025
Steinstraße 11
59368 Werne
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