Sanftes Workout mit Yoga-Elementen

Entspannt in die Woche starteten bei unserem neuen Angebot \\\"Sanftes Workout mit Yogaelementen\\\" immer montags von 9.00 - 10.00 Uhr in der Turnhalle Horster Straße. Ein optimales Ganzkörper Training, das mit sanften Übungen Kraft, Muskelaufbau und Beweglichkeit fördert. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger, diese gemischte Gruppe ist für jedes Alter gedacht.

Kommt vorbei und schnuppert zweimal kostenlos rein. Im Rahmen einer Mitgliedschaft in der Turnabteilung kann dieses Angebot dauerhaft besucht werden; alternativ können in der Geschäftsstelle Sportschecks erworben werden.