Kursangebote Fitness / ZOOM Fitness

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
09.00			Body-Workout Fürstenhof-Turm 3.OG großer Raum 09.00 10.00 Claudia van Eerd	Aerobic and more Fürstenhof-Turm, 3 OG großer Raum 09.00 10.00 Gabriele Annuth-Dyckhoff
09.15
09.30
09.45
10.30			Hatha-Yoga Fürstenhof-Turm 3. OG großer Raum 10.30 12.00 Ulla Schwickert
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
17.30					Bodyfit kleine Halle an der MSS 17.30 18.30 Gabriele Annuth-Dyckhoff
17.45
18.00	Pilates Fürstenhof-Turm 2. OG kl. Raum 18.00 18.45 Sabine Reckers		Intense Full Body Fürstenhof-Turm 3. OG großer Raum 18.00 19.00 Carla Stoscheck Tune up my body Fürstenhof-Turm, 3 OG großer Raum findet aktuell nicht statt 18.00 19.00 Gabriele Annuth-Dyckhoff
18.15
18.30		Functional Fitness Basic kl. Halle an der Marga-Spiegel-Schule 18.30 19.30 Andrea Hagenkötter-Börste		Vinyasa-Yoga kl. Halle Marga-Spiegel-Schule 18.30 20.00 Andrea Mersch
18.45
19.00	Power Workout kleine Halle an der MSS 19.00 19.45 Sabine Reckers
19.15
19.30
19.45
20.00	BOP kleine Halle an der MSS 20.00 21.00 Elke Große
20.15
20.30
20.45

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