Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09.00
Body-Workout
Fürstenhof-Turm, 3 OG großer Raum
09.00
10.00
Claudia van Eerd
Aerobic and more
Fürstenhof-Turm, 3 OG großer Raum
09.00
10.00
Gabriele Annuth-Dyckhoff
Body and Soul
Fürstenhof-Turm, 3 OG großer Raum findet aktuell nicht statt
09.00
10.00
Ulla Schwickert
09.15
09.30
09.45
10.30
Hatha-Yoga
ZOOM dieser Kurs findet z. Zt. online statt
10.30
12.00
Ulla Schwickert
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
17.30
Bodyfit
Outdoor im Dahl Grote-Dahl-Weg 8
17.30
18.30
Gabriele Annuth-Dyckhoff
17.45
18.00
Intense Full Body
Outdoor im Dahl Grote-Dahl-Weg 8
18.00
19.00
Carla Stoscheck

Tune up my body
Fürstenhof-Turm, 3 OG großer Raum findet aktuell nicht statt
18.00
19.00
Gabriele Annuth-Dyckhoff
Pilates
Outdoor im Dahl Grote-Dahl-Weg 8
18.00
19.00
Sabine Reckers

Vinyasa-Yoga
kl. Halle Marga-Spiegel-Schule
18.30
20.00
Andrea Mersch
18.15
18.30
Functional Fitness Basic
Outdoor im Dahl ab 07.07. Grote-Dahl-Weg 8
18.30
19.30
Andrea Hagenkötter-Börste
18.45
19.00
Power Workout
Outdoor im Dahl Grote-Dahl-Weg 8
19.00
19.45
Sabine Reckers
19.15
Fat Burner & Bodystyling
findet aktuell nicht statt
19.15
20.30
Claudia van Eerd
19.30
19.45
20.00
BOP
Outdoor im Dahl Grote-Dahl-Weg 8
20.00
21.00
Elke Große
20.15
Step-Aerobic Einsteiger
findet aktuell nicht statt
20.15
21.15
Elke Große
20.30
20.45
21.00

Montag

  • Power Workout
    19.00 - 19.45
  • BOP
    20.00 - 21.00

Dienstag

  • Functional Fitness Basic
    18.30 - 19.30
  • Step-Aerobic Einsteiger
    20.15 - 21.15

Mittwoch

  • Body-Workout
    09.00 - 10.00
  • Hatha-Yoga
    10.30 - 12.00
  • Intense Full Body
    18.00 - 19.00
  • Tune up my body
    18.00 - 19.00

Donnerstag

  • Aerobic and more
    09.00 - 10.00
  • Pilates
    18.00 - 19.00
  • Vinyasa-Yoga
    18.30 - 20.00

Freitag

  • Body and Soul
    09.00 - 10.00
  • Bodyfit
    17.30 - 18.30
  • Fat Burner & Bodystyling
    19.15 - 20.30
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