Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09.00
Body-Workout
Fürstenhof-Turm 3.OG großer Raum
09.00
10.00
Claudia van Eerd
Aerobic and more
Fürstenhof-Turm, 3 OG großer Raum
09.00
10.00
Gabriele Annuth-Dyckhoff
09.15
09.30
09.45
10.30
Hatha-Yoga
Fürstenhof-Turm 3. OG großer Raum
10.30
12.00
Ulla Schwickert
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
17.30
Bodyfit
kleine Halle an der MSS
17.30
18.30
Gabriele Annuth-Dyckhoff
17.45
18.00
Pilates
Fürstenhof-Turm 2. OG kl. Raum
18.00
18.45
Sabine Reckers
Intense Full Body
z.Zt. online über ZOOM
18.00
19.00
Carla Stoscheck
18.15
18.30
18.45
19.00
Power Workout
kleine Halle an der MSS
19.00
19.45
Sabine Reckers
Functional Fitness Basic
kl. Halle an der Marga-Spiegel-Schule
19.00
20.00
Andrea Hagenkötter-Börste
19.15
19.30
Vinyasa-Yoga
kl. Halle Marga-Spiegel-Schule
19.30
21.00
Andrea Mersch
19.45
20.00
BOP
kleine Halle an der MSS
20.00
21.00
Elke Große
20.15
20.30
20.45

Montag

  • Pilates
    18.00 - 18.45
  • Power Workout
    19.00 - 19.45
  • BOP
    20.00 - 21.00

Dienstag

  • Functional Fitness Basic
    19.00 - 20.00

Mittwoch

  • Body-Workout
    09.00 - 10.00
  • Hatha-Yoga
    10.30 - 12.00
  • Intense Full Body
    18.00 - 19.00

Donnerstag

  • Aerobic and more
    09.00 - 10.00
  • Vinyasa-Yoga
    19.30 - 21.00

Freitag

  • Bodyfit
    17.30 - 18.30
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